训练不同肌肉群,重点放在上半身和核心,从而改善参考、平衡和协调。根据ftness等级、游戏场景和机器设置选择训练强度。
体育大学的研究人员已经表明,ICAROS的锻炼提供了一种有效的方法来提高力量,条件和平衡。
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训练不同肌肉群,重点放在上半身和核心,从而改善参考、平衡和协调
训练不同肌肉群,重点放在上半身和核心,从而改善参考、平衡和协调。根据ftness等级、游戏场景和机器设置选择训练强度。
体育大学的研究人员已经表明,ICAROS的锻炼提供了一种有效的方法来提高力量,条件和平衡。
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