具体测量方法如下：
找两根8mm、1m长的圆钢，将其一端磨尖作为辅助测试棒，分别插入待测接地体A两侧5m远的地下，深度应在0.6m以上，并使三者保持一条直线。
在这里，A为待测接地体，B、C为辅助测试棒
然后用万用表（R*1挡）测量A与B；A与C之间的电阻值，分别记作RAB、RAC、RBC，再经计算就可求出接地体A的接地电阻值。
由于接地电阻指的是接地体与土壤间的接触电阻。设A、B、C三者的接地电阻分别为RA、RB、RC。再设A与B之间土壤的电阻为RX，因为AC、AB距离相等，可以为A与C之间的土壤电阻也为RX；又因为BC=2AB，所以B与C间的土壤电阻近似为2RX，则：
RAB=RA+RB+RX。。。。。。
①RAC=RA+RC+RX。。。。。。
②RBC=RB+RC+2RX。。。。。。
③将①+②—③即得：RA=（RAB+RAC—RBC）/2。。。。。。④
④式即为接地电阻的计算公式。
实测例子：今测得某接地体的数据如下：RAB=8.4∩，RAC=9.3∩，RBC=10.5∩。则：
RA=（8.4+9.3—10.5）/2=3.6（∩）
所以，被测接地体A的接地电阻值为3.6∩。
值得注意的是：测量前需要将A、B、C三个接地体用砂纸打磨发亮，尽量减少表笔与接地体之间的接触电阻，以减少误差。
