传统一代健身器材是为了满足人们最基本的运动需求，追求的是‘动起来’。但是，随着经济社会的发展，科技的进步，初级的健身器材已经难以满足人们对美好生活的向往和健身需求。二代智能健身器材就是在‘动起来’的基础上聚焦‘科动’，让广大市民更好地开展健身活动，使全民健身更加科学。与此同时，用户也可实时了解自己日、周、月、年等运动数据，进行科学健身管理，打造更健康的生活方式。"
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对于很多人来说，身边无处不在的全民健身路径已经越来越多融入了自己的生活，这些城乡社区、街道到处可见的健身路径，不仅装扮美化了我们的家园，也在真真切切地改变着我们的生活习惯、身体状态。虽然没有健身会所里的那些健身器材“高大上"，但这些健身器材结实、耐用、安全、可靠，就锻炼效果而言，它们一点也不差。
公园和小区的健身路径，在方便市民健身的同时，也是城市的一道风景线。而那些损坏的健身路径，却给健身者带来不便，严重者甚至危及人身安全。因此，我们要加以爱护，不要让健身路径伤痕累累。
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关节病、骨质疏松及腰椎病，这些疾病是现代人常常碰到的，也是造成身体疼痛的重要原因。当我在聚会上告知别人我在健身行业中时，对方常常会问我怎样减轻他们的腰痛、膝痛或颈椎疼痛，我们在以后的章节里会更详细地谈到这些疾病的预防和补救性措施。颈痛、腰痛大多是由于背部肌肉的力量不足和长期劳损造成的，有效的预防和办法是利用健身来改善身体姿态，增强肌肉力量、耐力和柔韧性，特别是加强腹肌、背肌和大腿后部肌肉的训练会收到很好的效果。
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