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中小学达标器材排球
排球的特点如下:
一、群众性:
排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
二、性:
规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。
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三、技巧性:
规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。
四、对抗性:
排球比赛中,双方的转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。
中小学达标器材五、两重性:
排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。
中小学达标器材六、集体性:
排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。
中小学达标器材机械秒表
停表的使用与读数:
停表能方便地启动和停止,可以很方便地测出时间间隔。因此,在运动场和实验室经常用停表作为计时工具。停表分为机械停表和电子停表两类(如图所示)。机械停表的准确值可达0.1秒,电子停表的准确值可以达到0.01秒。电子停表一般为数显式,可直接读数。机械停表在读数时,要分别读出分(小盘:转一圈是15分钟)和秒(大盘:转一圈为30s),并将它们相加。
机械停表的大盘与小盘:
中小学达标器材 小盘:小盘每圈代表15分钟。通常有30刻度型和60刻度型。30刻度型每格代表0.5分钟,60刻度型每格则代表0.25分钟。
中小学达标器材大盘:大盘每圈代表30s。通常有30刻度和60刻度型。30刻度型,每两个大刻度之间有10个小刻度,所以每格大刻度代表1s,每格小刻度代表0.1s;60刻度型,每两个大刻度之间有5个小刻度,所以每格大刻度代表0.5s,每格小刻度代表0.1s。这也是机械停表度为0.1s的原因。中小学达标器材 机械停表的读数:读数为小盘的分钟读数+大盘的秒读数
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