加强中小学体育场馆和设施器材碍墩田径跑道建设，只是具备了基本的物质条件，而充分发挥碍墩田径跑道设施设备的使用效益，更好地满足体育教育教学的需要，为提高体育教学水平、增强学生体质服务，才是终目的。为此，我们在加强体育设施建设的过程中，坚持配、建、管、用并举的原则，建立健全碍墩田径跑道和体育教学管理的长效机制，切实做好维护、管理和使用工作，在完善制度上做文章，在规范管理上下功夫，在充分使用上出效益。一是加强管理，健全制度。根据体育设施不断完善后学校管理出现的新情况、新问题，我们修订和完善了“中小学常规管理基本要求"，研究制定新的《学校管理手册》，对包括体育场馆和设施在内的管理提出了新的要求，指导各地门和学校不仅要抓好体育场地、设施器材的管理，而且要抓好常规管理；不仅要抓好“物"的管理，更要抓好“人"的管理。在《中小学体育装备标准》的内容上，我们明确了人员配备数量、专业素质和管理使用方面的要求，同时要求各地均制定出符合各地实际、体现各类器材和设备特点的管理办法，维护和使用好已经配备的体育场地器材。

方法/步骤1:打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的控制有用身体拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用来控制球只有前臂和手腕动作，没有用来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。

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方法/步骤2:

要让弧圈球，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎"的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的交换来完成。(右手为例)右实左虚的步一定要做得*，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

学生在完成每一次跳马动作之前，运动员必须向A组裁判员显示该动作在规则中对应的动作号码。号码显示牌可由他人帮助完成，出现显示错误时不对运动员进行处罚。

如发生下列情况之一，则A组裁判员和B组裁判员出示零分：

①运动员有助跑，踩了助跳板和/或触及马而没有做动作；

②助跑中断，运动员返回第二次助跑，所跳的动作极差以至无法回辨认或脚蹬马；

③运动员任何一只手两次撑马；运动员跳过没有支撑过程，即两手都没有触马；

④运动员没有用脚先落地，这意味着至少有一只脚必须在身体其它部分之前接触垫答子；

⑤运动员故意侧向落地；

⑥静止动作、分腿动作、腾空有空翻，上板动作前做动作；

⑦在资格赛中，运动员想获得单项决赛资格及在单项决赛中，运动员在第二跳时，重复跳的动作。