田径运动投掷项目之一。运动员一手持枪，沿直线助跑后，利用全身的力量和的出手速度，由背后经肩上把标枪掷在约29┦的扇形区内(图1)。现代标枪的规格是，男子标枪重800克，长260～270厘米；女子标枪重 600克，长220～230厘米。

掷标枪是古代五项运动之一。当时标枪的规格和投掷方法与现代有所不同，可以在枪身缠上带子，帮助用力。除了比赛掷远之外还比赛掷准。 现代掷标枪运动起源于斯堪的纳维亚国家。瑞典和芬兰人在研究投掷标枪的技术和原理方面作出了贡献。瑞典人研究了握枪和肩上持枪助跑的合理方法，芬兰人采用了“自然臂"引枪和“前交叉步"的技术，使助跑与最后用力的衔接得到了改善。50年代滑翔标枪问世,通过更好地用力于枪的纵轴，发挥了良好的滑翔性能，从而提高了成绩。70年代又广泛采用了塑胶助跑道，使运动员在最后用力时下肢得到更好的支撑，进一步提高了用力的效果。

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本实用新型的目的在于提供一种少儿软式标枪，以解决现有少儿标枪枪身易弯曲、枪头易磨损的问题。为达此目的，本实用新型采用以下技术方案一种少儿软式标枪，包括枪头、枪身和尾翼，所述枪头由乙烯-共聚物或者橡胶制成，所述枪身由聚乙烯发泡棉制成，其内设置有用于增强其抗弯强度的塑料管，所述尾翼和固定挡板由聚乙烯交联发泡板制成，所述枪头固定在枪身的枪头端，所述尾翼固定在枪身的尾翼端。优选地，所述塑料管靠近枪头的一端安装有堵头优选地，所述枪身的枪头端为实心结构。