以往的健身器材露天设置，下雨天烈日下无法使用，眼前的这个智能健身驿站更像是一个休闲运动小岛，有休闲座椅，有桌、智能上下肢训练器等各种健身设施，随时随地可以进行体育锻炼。

更让人惊喜的是，器材搭载运动APP，配有LCD显示屏、充电位、蓝牙音响等智能化设备，采用太阳能供电照明、充电，具有通过手机互联可分享指导健身动作和介绍锻炼部位视频等相关数据功能。采用物联网传感技术、大数据、人工智能等技术进行数据采集分析，通过手机二维码链接可分享运动次数、消耗卡路里、运动时间和介绍指导正确动作、锻炼部位视频等相关数据功能，让全民健身更环保、更智能、更科学、更有趣。

➄ 双人坐凳

功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量。

➅ 双位转腰器

功能：增强腰部和腹部的强度，活动背部的肌肉，关节和韧带。

使用方法：用双手扶住扶手，稍微向前保持身体。腰部和腹部肌肉收缩，双手固定上身产生的拮抗力，使下肢左右转动。

➆ 双人漫步机

功能：增肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性，对，髋关节酸痛，下肢活动障碍，肌肉无力，肌肉等有康复作用。

使用方法：手握扶手，双脚站在踏板上，调整身体，双脚前后走动，步伐大小随个人情况适量调整。

健身缓解我们的现代病 参加健身的时候，新陈代谢加快，适量出汗，运动结束之后往往会感到浑身轻松、心情舒畅，这是由于体内的神经系统和水平又回到正常状态。另外，身体在锻炼之后，会分泌一种叫啡呔的物质，使人减轻疼痛、感觉舒适。由于新陈代谢的提高，人在锻炼之后食欲会有所提高，睡眠质量也会得到改善，所有这些对缓解压力、增进心理健康都是大有益处的。