芝麻油顾名思义，芝麻油是用芝麻磨出来的油，是非常香的，通常用来做调味品，在凉拌菜或者一些食物中加入一些，往往能够提升香味，芝麻油的功效也是非常好的，日常食用一些可以起到非常好的效果，那么芝麻油的功效有哪些呢?

芝麻油的功效与作用

　　1、润肠通便：芝麻油入大肠经，所以对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用芝麻油有很好的润滑肠道、促进排便、缓解和治疗便秘的作用。

　　2、解毒生肌：因为从中医食疗的角度上来讲芝麻油性甘凉，对于疮肿、溃疡、疥癣，适当食用芝麻油有很好的解毒生肌作用。

芝麻油有什么禁忌?

　　1、身患菌痢的人不能吃芝麻油。

　　2、芝麻油不可以多吃。

　　3、急性胃肠炎病人不能吃芝麻油。

　　4、腹泻比较严重的人不能吃芝麻油。

芝麻油是一种很好的物质，平时多吃一些能够从中获取很多营养物质，而且都是对人体来说非常珍贵的，但是要知道，任何食物都有它自己的特性，不是所有人都可以食用的，所以大家在食用芝麻油前提前了解一下，这样才比较健康。

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